A perda de cabelo
Muitas pessoas experimentam a perda de cabelo recorrente como resultado de vários fatores que afetam a saúde do cabelo e enfraquecem suas raízes, tornando o cabelo frágil, fraco, quebrável e caindo continuamente ao escovar ou pode se desenvolver para encontrar uma pessoa de um grupo de pessoas. cabelos caindo sobre seu travesseiro durante o sono, causando preocupação pelo medo de duplicar o problema e a ocorrência de calvície, principalmente se o problema da mulher cujo cabelo é considerado o título de feminilidade e atratividade e beleza, procure preservá-lo e protegê-lo por todas as razões que enfraquecem seu crescimento e o tornam leve e caindo.
Causas de perda de cabelo
- A anemia é causada pela deficiência de certas vitaminas e minerais, como ferro, vitamina B12 ou ácido fólico. A baixa presença desses elementos no sangue reduz a proporção de glóbulos vermelhos responsáveis pelo crescimento e densidade do cabelo.
- Estresse psicológico e neurológico e alguns casos de depressão associados a hábitos freqüentes de manguito ou hemorragias que afetam diretamente a secreção de hormônios no corpo.
- Algumas doenças de pele, como cabeça ou alopecia, às vezes são causadas por alguma perda de cabelo, como a fixação de cabelos nas costas. Isso faz com que o cabelo seja cortado de suas raízes e caia, e os espaços em branco da cabeça ocorrem com o tempo.
- Hipotireoidismo e disfunções levam à perda de cabelo.
- Alguns medicamentos, como quimioterapia para pacientes com câncer, bem como medicamentos para epilepsia, anti-retrovirais e pílulas anticoncepcionais, são contra-indicados.
Maneiras de cuidar da queda de cabelo
- Afastar-se do trabalho dos estênceis capilares e substituí-los por cabelos e pelos trabalhos de penteados e caóticos irrestritos aos cabelos; porque extensões de cabelo são as causas mais importantes de perda de cabelo e enfraquecem.
- Evite o tingimento excessivo de cabelos em cores industriais, bem como reduza o uso de estabilizadores e alisadores de cabelo, que usam calor alto para causar danos ao cabelo e cair pesadamente.
- Faça exercícios de relaxamento para se livrar da pressão psicológica e do excesso de nervosismo, que esvazia parte do corte ou endurecimento do cabelo, o que aumenta o distúrbio de hormônios no corpo.
- Melhore a dieta diária, aumentando a ingestão de porções de frutas e vegetais em cada refeição, o que fortalece o corpo, especialmente os que contêm antioxidantes, vitamina C, ferro, vitamina B12 e Omega 3, elementos essenciais do crescimento capilar e manutenção da saúde.
- Massageie os cabelos com óleos naturais nutritivos, como azeite de oliva, óleo de amêndoa e óleo de coco, que fortalecem as raízes dos cabelos e evitam sua queda, com a necessidade de repetir as misturas de óleo três vezes por semana, no mínimo, para obter os resultados desejados .