Ovos de comida
É uma das fontes importantes na alimentação humana desde os tempos antigos. O ovo é composto de dois elementos importantes: claras de ovos, claras de ovos, gema de ovo e gema de ovo. Diz-se ser o ovo mais usado. Os ovos de galinha são de alto valor nutricional e estão disponíveis constantemente e a baixo custo.
O valor nutricional dos ovos
Os ovos de galinha contêm muitas proteínas nutricionais e muitas vitaminas, como vitamina B, vitamina B12, vitamina E, vitamina K, vitamina D e vitamina C, além de aminoácidos e ácidos graxos, como o ácido pantotênico, além de muitos minerais e sais. como cálcio, fósforo, ferro e selênio.
Benefícios de ovos saudáveis e saudáveis
- Mantém a saúde e a segurança das glândulas tireóides.
- Fornece energia e ativa o corpo.
- Ajuda o cabelo a fortalecê-lo e dar brilho e brilho atraente.
- Protege os ovos da anemia e ajuda a fornecer ao corpo o ferro que funciona nele.
- Fortalece as articulações e não as quebra facilmente.
- Mantém a integridade e a saúde dos ossos e protege sua fragilidade e fraturas.
- Ajuda a melhorar a visão do olho, pois contém vitamina A.
- Mantém a saúde da próstata.
- Expele bactérias, vírus e parasitas nocivos do corpo para proteger contra doenças.
- Ele protege contra o câncer, como o câncer de mama, onde a vitamina C no ovo impede o crescimento das células cancerígenas.
- Ajuda o crescimento ósseo mais rápido em crianças porque contém vitamina D.
- Fortalece as gengivas e os dentes e acelera o crescimento dos dentes.
- Ajuda no processo de desenvolvimento fetal e dá grande benefício às mulheres grávidas.
- O corpo é obeso, pois atende a todas as necessidades do corpo sem a necessidade de outros alimentos.
- Nutre a mente e fortalece a memória; contém as vitaminas responsáveis por isso.
- Um excelente assistente no tratamento da acne e espinhas negras que aparecem na pele.
- É considerado um dos melhores tipos de alimentos para crianças; contém a maioria das necessidades nutricionais do corpo.
Benefícios dos cabelos brancos
- Ajuda os ovos a reconstruir cabelos danificados.
- Aumenta a força do cabelo.
- A presença de proteína nos ovos torna o cabelo mais poderoso e cresce mais rapidamente.
- A clara do ovo ajuda a regenerar as células ciliadas e a deixa mais macia e brilhante.
- O ovo entra na fabricação de muitos shampoos para cabelos.
Benefícios da hena para cabelos
- Limite e evite a perda de cabelo, especialmente durante a lavagem e durante o processo de extensões capilares.
- Impedindo o bombardeio de cabelos.
- Fortalece o cabelo a partir de suas raízes e dos folículos especificamente.
- Nutre o cabelo e confere uma cor atraente.
- Reduz a secreção de suor do couro cabeludo.
- Limite as costas dos cabelos brancos.
- Tornar o cabelo opaco e, assim, engrossar o cabelo.
- Elimina a crosta e aperta o couro cabeludo.
- Purifique o cabelo de parasitas e micróbios no couro cabeludo.
Maneiras de usar ovos e hena para cabelos
Ovos, hena e azeite
- Trazemos ovo e quebramos e colocamos o conteúdo do ovo em uma tigela e removemos a corda do ovo e misturamos bem o conteúdo do ovo com um garfo.
- Adicione três colheres de sopa de hena à mistura e misture bem até que esteja perto da massa.
- Adicione uma colher de sopa de azeite ao conteúdo do ovo e da hena e misture bem o óleo com a massa pelos dedos da mão.
- Lavamos o cabelo bem com shampoo e Nimr e depois a toalha no cabelo para não haver excesso de água no cabelo com o requisito de não secar o cabelo cheio.
- Coloque hena e pasta de ovo com azeite de oliva no cabelo e distribua por todo o cabelo, com a condição de que o cabelo permaneça úmido e deixe a mistura no cabelo por apenas uma hora.
- Em seguida, lave bem o cabelo primeiro com água morna, depois lave-o bem com shampoo e repita esse processo uma vez por mês, não mais; porque muitos deles levam a danos no cabelo.
Ovos, hena e mel
- Conseguimos quatro ovos e só conseguimos gema de ovo e batemos bem na gema.
- Misture duas colheres de sopa de hena com gemas até a mistura ficar firme.
- Coloque uma mistura de hena e gema de ovo uma colher grande de mel e misture bem.
- Lave bem o cabelo e seque com uma toalha.
- Coloque a mistura no cabelo e massageie a mão com a mistura por cinco minutos de massagem.
- Cubra bem o cabelo e deixe-o por meia hora.
- Lave o cabelo cuidadosamente com shampoo e penteie-o.
Ovos, hena e suco de limão
Ingredientes:
- 2 colheres de sopa de hena e de acordo com o comprimento do cabelo.
- Apenas um ovo.
- Meia xícara de suco de limão.
- Um copo de água.
Como preparar:
- Misture a hena com os ovos e a água até que a mistura se torne uma massa homogênea.
- Deixe a massa na sala por meia hora.
- Adicione o suco de limão e amasse novamente até que a pasta fique lisa.
- Coloque a pasta no couro cabeludo, desde a raiz do cabelo até o final dos membros.
- Deixe o cabelo no cabelo até secar completamente por duas horas.
- Enxágue bem os cabelos com água morna até removermos todos os cabelos do jardim.
- Lave o cabelo com shampoo.
- Vamos notar uma mudança na cor do cabelo e sua maciez e maciez.
Observação: Ao colocar ovos e hena no cabelo, sente-se em uma corrente de ar ou em um local com ar-condicionado, pois isso causará sérias complicações.