Levedura
São microrganismos unicelulares que pertencem à família dos fungos e estão presentes na natureza nas folhas das plantas, flores, frutos, solo e na superfície da pele. Embora sejam monovalentes, eles têm um sistema celular semelhante ao dos organismos superiores, tornando-o um centro para pesquisadores em todo o mundo.
Tipos de levedura
O fermento é classificado em três tipos:
O valor nutricional da levedura
O fermento é uma das principais fontes de vitaminas do complexo B, incluindo vitamina B12, proteínas, fibras, aminoácidos, zinco e cromo. Pode ser tomado como um suplemento dietético e um aperitivo. Também é usado em muitos tratamentos médicos, como infecções, diarréia, resfriados, infecções respiratórias, acne, síndrome pré-menstrual e diabetes.
Benefícios do fermento saudável para o corpo
O fermento tem muitos benefícios para o corpo, incluindo:
- Ele trabalha para estabilizar a taxa metabólica do corpo.
- Mantém o nível de açúcar no sangue.
- Ajuda a relaxar e melhorar a capacidade de dormir calma e continuamente.
- É um tratamento importante para a resistência à desnutrição e anemia resultante dela.
- Ajuda a construir o corpo e sua composição.
- Estimula constipação, inflamação intestinal e inflamação do cólon.
- Ajuda a prevenir a osteoporose.
- Abra o apetite, comendo assim a pessoa por uma quantidade maior de comida.
- Desempenhar um papel no ganho de peso e também usado para perder peso se ingerido após as refeições por cerca de uma hora a duas horas, ajudando a queimar a proporção de gordura acumulada no corpo.
- Ajuda a tratar distúrbios neurológicos e psicológicos, eles são úteis para se livrar de problemas de depressão, ansiedade, estresse e insônia
- Reduza a proporção de colesterol prejudicial no sangue em comparação com o aumento da proporção de colesterol no corpo, que protege o coração da possibilidade de doenças graves.
- Ajuda a aliviar o estresse no corpo, sua riqueza em antioxidantes e o elemento selênio, que reduz as reações de oxidação no organismo.
Benefícios do fermento para cabelos
- O fermento trabalha para fortalecer o cabelo, porque é rico em proteínas e aminoácidos importantes para a saúde do cabelo e do corpo.
- Inibe a aparência dos cabelos brancos; contém vitamina B, ferro, cobre e zinco.
- O fermento é ideal para cabelos claros, fracos e mornos.
Receitas caseiras para cabelos de leveduras
Levedura e azeite
Esta receita é ideal para cabelos fortes, grossos e macios, misturando cinco colheres de sopa de fermento com uma colher de sopa de azeite em uma tigela pequena e, em seguida, adicione um pouco de água para obter texturas coesas e creme e depois distribua a máscara nos cabelos secos , Cubra o cabelo com um filme plástico por 60 minutos e depois lave-o normalmente com água e xampu.
Fermento com mel, leite e gema de ovo
Esta receita trabalha para fortalecer os cabelos e impedir a queda, dissolvendo uma colher de chá de mel ou açúcar em uma colher de sopa de leite morno e, em seguida, adicione 20 g de fermento fresco e deixe em um local quente para fermentar por 15 a 20 minutos. uma gema de ovo, mexendo bem até obter uma mistura homogênea, aplique a máscara nos cabelos úmidos e limpos e cubra-os com saco plástico e toalha e deixe-os no cabelo por 50-60 minutos (pelo menos), enxaguados com água. água e um pouco do habitual bálsamo.
Levedura e iogurte
Esta receita funciona no tratamento de cabelos secos e acelera o crescimento e combate a caspa, aquecendo um copo de leite, adicione uma colher de sopa de fermento seco e deixe a mistura em um local quente por uma hora, depois esfregue a mistura resultante e aplique nos cabelos a partir das raízes por 30 minutos. Em seguida, lave os cabelos com água morna e depois com água e vinagre de maçã.
Levedura e ovos
Esta receita é ideal para nutrir e fortalecer os cabelos, misturando uma colher de sopa de fermento seco com meia xícara de leite e coloque a mistura em um local quente por meia hora; depois de meia hora, adicione um ou dois ovos com um colher de sopa de óleo vegetal, misture bem e, em seguida, aplique nas raízes do cabelo. Cubra com saco plástico e toalha, deixe no cabelo por 1-2 horas, depois lave o cabelo com água e shampoo.
Dicas e precauções ao usar fermento
Algumas diretrizes importantes devem ser seguidas quando o fermento é usado.
- Evite o fermento durante a gravidez e lactação.
- É melhor evitar as pessoas que são alérgicas ou sensíveis a leveduras que causam coceira e inchaço no corpo.
- Pare de ser tratado pela doença de Crohn, isso piora.