Ginger
O gengibre é um tipo de planta aromática, pertencente à espécie Jungellae, cultivada em áreas de alta temperatura, possui um aroma forte e seu sabor é ligeiramente azedo.
O gengibre foi cultivado primeiro em áreas úmidas tropicais do sudeste da Ásia, especificamente, e depois se espalhou para todas as partes do mundo. O gengibre é um grupo de tubérculos que crescem sob o solo. É uma cor branca que tende a amarelar, e existem muitos tipos: gengibre municipal, gengibre persa, toranja, gengibre indiano e gengibre.
O valor nutricional do gengibre
O gengibre contém uma quantidade de óleos voláteis e é de grande benefício devido à presença de proteínas em sua composição e alguns minerais e minerais como: cálcio, ferro, magnésio, fósforo, selênio, sódio e uma boa proporção de água, e também contém várias vitaminas, vitamina C, vitamina A, vitamina B6, vitamina B2 e vitamina D.
Benefícios do gengibre
O gengibre contém uma série de benefícios para a saúde do corpo humano, incluindo:
- Protege o corpo de vários tipos de câncer, principalmente câncer de cólon; contém antioxidantes e vitamina C, o que impede o crescimento de células cancerígenas.
- Útil no emagrecimento e emagrecimento, especialmente quando misturado com canela.
- O gengibre trata algumas infecções como dor de garganta e vias respiratórias.
- Mantém o nível normal de açúcar no sangue.
- Mantém a pressão sanguínea normal.
- É útil para o tratamento de doenças cardíacas e previne a aterosclerose.
- É um analgésico.
- Dores de cabeça de enxaqueca e dores de cabeça tensionais.
- Aquece o corpo no inverno e em áreas frias.
- Trata doenças no peito.
- Trata náuseas e vômitos.
- Tratamento de acne.
- Alivia os sintomas menstruais das mulheres.
- Tratamento de náusea para mulheres grávidas.
- Reduz os sintomas do envelhecimento.
- Trabalha para aliviar o peso e se livrar da gordura acumulada em alguns lugares do corpo.
- Gengivas e dentes protegem contra inflamações e cáries.
Benefícios do cabelo ruivo
- Ele trata a perda de cabelo e evita a fraqueza de suas raízes; ativando o gengibre para a circulação sanguínea no couro cabeludo.
- O córtex é tratado no couro cabeludo.
- Aumenta a proporção de queratina no cabelo, assim o cabelo cresce mais rapidamente.
- Dá brilho aos cabelos.
- Cabelos prolongados.
Como usar gengibre no cabelo
- Pegue uma pequena quantidade de gengibre verde em uma colher de sopa, adicione um pouco de óleo (óleo de gengibre) e misture bem um com o outro.
- Coloque-o no cabelo por dez minutos ou quinze minutos.
- Lave bem os cabelos com água morna.
- Repita esse processo três vezes por semana.