Arteriosclerose
As artérias transferem o sangue do coração para várias partes do corpo. O sangue ajuda a passar pelas artérias. Uma alta camada de células conhecida como endotélio ocorre. A aterosclerose começa quando o revestimento da membrana é danificado (lipoproteína de baixa densidade LDL) nas laterais da artéria e, em seguida, o corpo em resposta a esse processo envia um tipo de glóbulos brancos conhecidos como macrófagos (macrófagos) para se livrar da gordura acumulada , mas essas células podem aderir às paredes afetadas pela artéria e, ao longo do tempo, formar células Alokolh, acumulam gordura, além do que é conhecido como placas de cálcio (em inglês: Plaque).
Alguns deles podem crescer em tamanho, causando o fechamento da artéria e, portanto, interrompem o fluxo de sangue e aumentam a chance de coágulos, e o terceiro caminho possível para essas pinturas é Eles quebram em plaquetas. Essas placas se acumulam umas nas outras, formando uma trombose que pode atingir o cérebro para causar um derrame e atingir o coração, causando um ataque cardíaco.
Sintomas de aterosclerose
A maioria dos casos de aterosclerose registrados foi detectada quando ocorreu um derrame ou ataque cardíaco; a esclerose atingiu seu pico, e isso pode ser evidência da ausência de sintomas na maioria dos feridos até que a aterosclerose cause um fechamento total ou agudo da artéria afetada. No entanto, alguns sintomas podem ocorrer e a aparência dos sintomas depende da artéria afetada da seguinte maneira:
- Artérias coronárias: A doença arterial coronariana (DAC) é chamada de doença arterial coronariana (DAC). Os sintomas mais comuns de doença cardíaca coronária são: dificuldade respiratória, arritmia, angina, dor no peito devido ao suprimento insuficiente de oxigênio do sangue para o músculo cardíaco, e a dor pode aparecer angina nos ombros, braços ou mandíbulas, costas ou pescoço, deve-se notar que essa dor desaparece na ausência de tensão e repouso e aparece nas atividades do exercício Estresse físico ou emocional.
- Artérias carótidas: A doença causada pela rigidez dessa artéria chamada doença da artéria carótida (doença da artéria carótida) e, em seguida, o paciente pode sofrer de vários sintomas, incluindo:
- Fraqueza repentina e fadiga.
- Confusão.
- Dislexia ou absorção da fala.
- Problemas ao olhar para um ou ambos os olhos.
- Problemas respiratórios.
- Dor de cabeça aguda e súbita.
- Inconsciência.
- Paralisia ou dormência no rosto, braços ou pernas, geralmente confinados a um lado do corpo.
- Vertigem, desequilíbrio e caminhada.
- Artérias Periféricas: Esse bloqueio é causado pela doença arterial periférica (DAP), que é acompanhada por dor, dormência e possivelmente infecção.
- Artérias renais: A doença renal crônica (DRC) é uma doença crônica dos rins. É importante observar que a doença não apresenta sintomas em seus estágios iniciais. No entanto, à medida que a doença progride, o paciente desenvolve sintomas de fadiga, perda de apetite e náusea. Prurido, membros dormentes, alteração da micção para tornar-se mais ou menos, dificuldade de concentração, inchaço das mãos e pés.
Fatores que aumentam o risco de aterosclerose
Embora não haja explicação científica detalhada para a causa da aterosclerose, existem alguns fatores que aumentam a probabilidade de uma pessoa contrair aterosclerose. Esses fatores incluem:
- Envelhecimento.
- Fumar.
- Coma alimentos não saudáveis e ricos em gordura.
- Não se exercite.
- Ganho de peso e obesidade.
- História familiar de aterosclerose ou doença cardiovascular.
- Beba muito.
- Diabetes, hipertensão ou colesterol alto.
- O suor é mais provável de desenvolver aterosclerose em raças asiáticas e africanas.
Prevenção da aterosclerose
Evite a aterosclerose seguindo algumas dicas, incluindo as seguintes:
- Tome cuidado para comer alimentos saudáveis ; Tente evitar alimentos com alto teor de açúcar, sal e gordura saturada, e tome cuidado para comer cinco porções de frutas e legumes por dia, e aconselha-se a comer alguns alimentos como; abacates, azeite de oliva, nozes, óleo de peixe, nozes, para conter esses alimentos gorduras insaturadas E sua capacidade de reduzir a taxa de colesterol prejudicial no organismo.
- Exercício regular ; Exercícios aeróbicos moderados, como caminhada e ciclismo, são recomendados por aproximadamente 150 minutos por semana. O exercício também é recomendado por pelo menos dois dias por semana, uma vez que o exercício afeta o controle da pressão arterial, a redução de peso e o aumento da aptidão.
- Manter o peso perfeito , Fazendo o Índice de Massa Corporal (IMC) entre 18.5 e 24.9.
- pare de fumar Não apenas como uma chave para a aterosclerose, mas também como resultado da pressão alta. Os fumantes são aconselhados a deixar de fumar o mais rápido possível. Vale ressaltar que você pode consultar seu médico sobre maneiras de parar de fumar, bem como tratar os sintomas que podem ocorrer. Saindo.