Cenouras
A cenoura é um dos vegetais mais importantes que contribuem para o tratamento de vários problemas do corpo, como a anemia. Ajuda a manter a saúde e a segurança da pele e tem um papel importante nos cosméticos, é útil para a saúde e o frescor da pele e para cabelos e olhos. As cenouras são ricas em vitaminas como as vitaminas C, E e A, que contribuem para hidratar a pele devido à presença de caroteno.
Benefícios do óleo de cenoura
As cenouras são consideradas um tesouro saudável para o corpo e a pele, embora muitas não tenham conhecimento de seus benefícios, eis algumas delas:
Para a pele
- Retire a pele do cansaço e das impurezas, esfregando a pele com suco de cenoura por vinte minutos.
- Rejuvenescer e construir células da pele.
- Manchas anti-pele.
- Dá uma cor brilhante e rosa à pele.
- Contribuindo para o tratamento de rachaduras na pele, misturamos uma cenoura com duas colheres de sopa de mel natural, aplicamos na pele e a deixamos por vinte minutos e depois lave bem com água.
- Evitar o aparecimento de rugas devido à presença de vitamina C, que atua na produção de colágeno no organismo.
Máscara de cenoura para tonificar a pele:
- Descasque as cenouras e cozinhe até fumegar.
- Adicione uma colher de chá de mel e meia colher de chá de azeite de oliva, se a pele estiver oleosa, você pode dispensar o azeite.
- Adicione algumas gotas de suco de limão, dependendo do seu tipo de pele. Se a sua pele for oleosa, adicione uma colher de sopa de suco de limão e, se a pele estiver seca, prefira de 5 a 8 pontos de limão.
- Deixe a mistura esfriar antes de colocá-la em sua pele.
- Aplique a mistura em uma pele limpa, evitando a área da boca e os olhos e deixe por 10 a 15 minutos.
- Lave o rosto com água morna e limpe-o com uma toalha úmida.
Para saúde
- Bom antioxidante.
- Fortalece a visão.
- Resistente a doenças cancerígenas.
- Boa comida para o cabelo, porque contém caroteno.
- Contém muitos minerais essenciais, como: cálcio, cobre, fósforo, potássio, magnésio e ferro.
- Proteger o corpo de bactérias e infecções múltiplas.
- Rico em vitamina A, que ajuda a pele a crescer.
- Revitalizar e renovar os tecidos do corpo.
Preparação de óleo de cenoura caseiro
Ingredientes:
- Xícara de óleo de coco.
- Uma grande cenoura amassada.
- Tigela limpa.
- Guardanapo seco.
- Frasco limpo.
Como preparar:
- Traga um guardanapo seco e coloque a cenoura por cima e pressione bem para absorver a água dentro.
- Coloque as cenouras com óleo de coco em uma tigela limpa.
- Coloque o prato em um banho de vapor e deixe por três horas até que as cenouras se dissolvam.
- Coloque a mistura em uma toalha limpa.
- Coloque o óleo filtrado em uma garrafa limpa e mantenha na geladeira para uso.