Anemia
A anemia ocorre quando não há glóbulos vermelhos suficientes no corpo, e a anemia tem muitos tipos, mas a mais comum é a deficiência de ferro. Os glóbulos vermelhos contêm uma proteína cheia de ferro chamada hemoglobina. A hemoglobina transfere o sangue cheio de oxigênio para as células do corpo, de modo que a deficiência de ferro no corpo leva à incapacidade de formar a hemoglobina necessária ao organismo para obter sangue, pois pode afetar a deficiência de ácido fólico. Ácido fólico e vitamina B-12 na capacidade do corpo de formar glóbulos vermelhos.
Remédios naturais para anemia
Ervas usadas para tratar anemia
É importante saber que o uso de ervas pode causar efeitos colaterais ou estimular a ocorrência desses efeitos e interferir no trabalho de algumas espécies, por isso é importante prestar atenção ao uso delas apenas sob supervisão médica. , é importante saber que o uso de ervas para tratar doenças ou fortalecer o corpo precisa de muito tempo para mostrar resultados e ervas que podem ser usadas para tratar a anemia e controlá-la da seguinte forma:
- spirulina A espirulina é um tipo de alga verde-azulada usada para tratar alguns tipos de anemia; no entanto, é importante que o paciente preste atenção ao tomá-lo e consulte um médico se estiver tomando medicamentos imunossupressores).
- Trevo de alfafa Medicago sativa é um remédio tradicional usado para fortalecer e purificar o sangue. Pode aumentar a força do sangue e restaurar a hemoglobina ao seu nível normal na anemia simples; no entanto, pode interferir com alguns medicamentos e tratamentos, como medicamentos de circulação sanguínea, como varfarina (varfarina), lítio (lítio) e digoxina, que são usados colocando suas raízes na água em fogo baixo por vinte minutos ou colocando seus deixa por cinco minutos e pode ser combinado com outros tipos de ervas usadas para tratar a anemia, como dente de leão ou bardana ou planta de acidose amarela.
- Dandelion : Taraxacum officinale é usado em alguns casos de anemia e é usado da mesma maneira e com as mesmas precauções que ao usar a alfafa.
- Bardana ; As raízes ou folhas de Arctium lappa podem ser usadas da mesma maneira que o uso de alfafa no tratamento da anemia.
- Acidose amarela O Rumex crispus também é utilizado no tratamento de casos de anemia, de acordo com as diretrizes para o uso de alfafa.
- Cochad amarelo : A lutea genciana é usada no tratamento da anemia, facilitando e estimulando a absorção de ferro e outros nutrientes do sistema digestivo; no entanto, deve-se notar que esta erva não é usada nos casos em que são tomadas drogas para reduzir a pressão sanguínea, porque a erva coshad amarela pode causar uma redução severa da pressão, vale a pena não usar os herbalistas chineses desta erva nos casos de dor crônica ou micção freqüente.
- Urtiga (Urtiga) contém muitas substâncias que ajudam a tratar a anemia, como ferro, vitamina C, que ajuda o corpo a absorver ferro, e contém clorofila (em inglês: clorofila) que ajuda a tratar a anemia por deficiência de ferro.
Plantas e alimentos utilizados no tratamento da anemia
Embora não exista um tipo específico de alimento para tratar a perda de sangue, uma dieta saudável e cheia de certos tipos de alimentos ajuda a controlar a anemia. O tratamento preciso depende do tipo de anemia e de suas causas; no entanto, alguns alimentos incluem vários tipos de alimentos capazes de apoiar e aumentar o número de glóbulos vermelhos em todos os casos, esses tipos incluem:
- Beterrabas Beterraba é um dos melhores tratamentos naturais para anemia. Aumenta o sangue no corpo e limpa o corpo, fornecendo oxigênio.
- Legumes com folhas, Onde os vegetais folhosos, especialmente escuros, são uma importante fonte de ferro (ferro não heme), alguns dos quais contêm ácido fólico. Exemplos de vegetais folhosos incluem espinafre, couve (acelga) etc. Mas é importante saber que, embora alguns tipos de vegetais folhosos, como espinafre e couve, contenham ferro, eles contêm oxalato, o que pode impedir a absorção do ferro. É possível confiar apenas na ingestão de vegetais folhosos para tratar a anemia, mas deve fazer parte da dieta.
- Cereais, Exemplos de feijões incluem ferro, feijão, grão de bico, soja, feijão preto, feijão e outros.
- Sementes de nozes, Muitas nozes e sementes contêm ferro, mas de preferência não consumidas, incluindo sementes de abóbora, castanha de caju, pistache, sementes de cânhamo, pinhões, sementes de girassol e amêndoas. No entanto, pode conter grandes quantidades de cálcio; portanto, não pode aumentar os níveis de ferro no organismo.
- O mel pretoO mel preto (melaço) é um subproduto do processo de refinação de açúcar. No entanto, ele não contém grandes quantidades de nutrientes importantes que ajudam a repor os nutrientes naturais do corpo, o que aumenta a produção de glóbulos vermelhos e os exemplos incluem ferro, manganês e outros.
Sintomas de anemia
Os sintomas de anemia podem parecer simples e não podem ser observados a princípio; no entanto, os sintomas pioram à medida que a gravidade da anemia aumenta e os sintomas variam dependendo da causa da anemia, mas geralmente incluem o seguinte:
- Sensação de fadiga e fraqueza.
- Palidez da pele.
- Batimentos cardíacos irregulares.
- Falta de ar.
- Sentindo tonturas.
- Dor no peito.
- Mãos e pés frios
- Dor de cabeça.