salva
É uma das ervas mais importantes conhecidas nos usos medicinais, pois contém nutrientes úteis, como cálcio, ferro, vitaminas, antioxidantes, etc. Neste artigo, mencionaremos alguns dos benefícios de saúde da sálvia.
Benefícios do Sábio
- Ajuda a se livrar do diabetes, regula o nível de açúcar e a pressão sanguínea.
- Contribuir para a eliminação do ciclo menstrual da dor e beber uma xícara de sálvia durante o ciclo menstrual.
- Tratamento de dentes e gengivite, através do enxágue diário em sálvia.
- Protege contra problemas de infertilidade e reduz o corrimento vaginal que as mulheres experimentam com frequência.
- Contribuir para a eliminação de distúrbios respiratórios e tratamento da tosse seca; e inalando o vapor produzido pela fervura da salva.
- A coceira intensa ao redor dos órgãos genitais é tratada lavando a área com o sábio.
- Descarte a inflamação das amígdalas e beba sálvia diariamente.
- Protege contra problemas cardíacos porque contém flavonóides que ajudam a prevenir doenças cardíacas, arteriosclerose e vasos sanguíneos, além de potássio e zinco, que ajudam a manter a pressão arterial e a freqüência cardíaca.
- Melhore o estado mental, dê uma sensação de descanso e relaxamento e livre-se do cansaço, estresse e tensão.
- Fortalece a visão e mantém os olhos saudáveis, pois contém uma alta porcentagem de vitamina A.
- Protege contra o câncer, pois contém antioxidantes que resistem aos radicais livres.
- Estimula a secreção de colágeno necessária para a pele saudável, protegendo assim contra sinais de envelhecimento prematuro.
- Melhora a saúde do sistema imunológico e contribui para a eliminação de bactérias e vírus.
- Livre-se de dores nas articulações, tensão muscular, reumatismo e osteoporose.
- Trata a paralisia cerebral, também contribui para o fortalecimento dos nervos.
- Protege contra distúrbios de órgãos, como prisão de ventre, diarréia e gases.
- Fortalece a memória e aumenta a concentração. Portanto, os alunos são aconselhados a tomar um copo de sálvia antes dos exames para recuperar as informações que memorizaram e fortalecer sua memória. Sage contém os receptores de serotonina, que por sua vez desempenham um papel no aumento da concentração e rapidez.
A quantidade de sálvia é removida diariamente
Recomenda-se tomar uma colher de sopa por dia de sálvia para evitar danos ou efeitos colaterais. Também deve-se tomar cuidado para não tomar o sábio por mais de um mês e evitar que a lactação o tome, pois impede a produção de leite e não deve ser administrado a pessoas com convulsões e epilepsia. .