Melissa herb
O erva-cidreira, conhecido cientificamente como Melissa, pertence à família Mint, ou Lamiaceae, que cresce até uma altura de 90 cm. Como ocorre na pré-floração, com cheiro e sabor semelhantes ao limão, torna-se retida e semelhante à erva de bálsamo, e o lar original desta erva no Mediterrâneo e na Ásia Ocidental, e é cultivada na Europa Central e nos arredores. o mundo, uma erva aromática. Seu uso terapêutico remonta a 2000 anos atrás, muitos terapeutas fitoterápicos beneficiam seu cérebro, especialmente para melhorar a memória, e são usados por muitas pessoas para tratar muitos problemas digestivos, como uma erva sedativa e auxiliar do sono, além de outros usos, e usam ambos seu óleo e folhas frescas, secas e gramíneas. O conjunto é utilizado para fins terapêuticos. Chá e cápsulas também estão disponíveis e têm muitos benefícios para a saúde do corpo humano. Este artigo tem como objetivo falar sobre esta erva, seus benefícios e a segurança de seu uso.
Benefícios da erva melissa
A erva tem muitos benefícios para a saúde e tem muitos usos. Existem muitos estudos e pesquisas científicas para provar os benefícios desta planta e seus usos e descobrir outros novos benefícios para ela. Os benefícios incluem o seguinte:
- Contribua para reduzir o nível e os sintomas de ansiedade em pessoas com transtornos de ansiedade e ajude a dormir se ingerido com outras ervas com efeitos calmantes, como camomila.
- Um estudo descobriu que dar a bebês (amamentação) que sofrem de cólica um produto que contém a erva da melissa e erva-doce e camomila alemã duas vezes por dia durante uma semana reduz a duração do choro em comparação com as crianças que não receberam esse produto.
- O uso do protetor labial, que contém 1% do extrato da erva, reduz a duração da cicatrização, evita a propagação da infecção e alivia os sintomas da afta recorrente, causada pelo Herpes simplex.
- Alguns estudos descobriram que consumir a erva todos os dias por 4 meses alivia o frenesi e melhora os sintomas de problemas de Alzheimer leves a moderados.
- Verificou-se que uma mistura específica de melissa, hortelã-pimenta, camomila alemã, alcaravia, alcaçuz, mostarda de palhaço, celandine, angélica, cardo de leite) melhora a DRGE, alivia dores de estômago, cãibras, náuseas e vômitos.
- Alguns estudos sugerem um papel no tratamento do mellitus com outras ervas no tratamento da indigestão.
- Alguns estudos sugerem que o óleo de melissa tem propriedades antibacterianas.
- Melhore a duração e a qualidade do sono em pessoas saudáveis, com insônia ou outros distúrbios do sono.
- As ervas podem ajudar a aliviar o estresse e a irritabilidade.
- Alguns estudos preliminares sugerem que o consumo de 1600 mg de erva herbívora melhora o funcionamento mental, mas esse efeito precisa de mais pesquisas científicas.
- Algumas pesquisas preliminares sugerem que uma combinação de dente de leão, St. John’s, Calendula e erva-doce de 15 dias ajuda a reduzir a dor e melhorar a função intestinal na colite.
- Algumas pesquisas iniciais encontraram um papel a desempenhar nos casos de IBS.
- Algumas pesquisas iniciais encontraram um papel a desempenhar em muitos outros casos, todos os quais requerem mais pesquisas científicas, incluindo perda de apetite, dor gastrointestinal com inchaço, gases, cãibras, doença de Graves, fluxo menstrual melhorado, convulsões, dores de cabeça, dores de dente, úlceras, tumores, picadas de insetos, sistema nervoso, histeria, Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) e outras condições.
Toxicidade e efeitos colaterais
Tem sido usada com segurança em pesquisas científicas por até 4 meses, não há informações suficientes sobre a segurança de seu uso por longos períodos e sugere algumas evidências. Estudos científicos de que comer esta erva é seguro para bebês por uma semana e por um mês em crianças com menos de 12 anos, mas você deve consultar seu médico.
Quanto aos efeitos colaterais, eles podem causar náusea, vômito, dor abdominal, tontura e pieira ao respirar. No caso de uso externo da pele, houve um relato de irritação da pele e um aumento nos sintomas de afta, e deve ser evitada esta erva durante os períodos de gravidez e lactação devido à falta de informações suficientes sobre a segurança do uso e deve ser descontinuado pelo menos duas semanas antes da cirurgia, pois pode aumentar a tontura e a sonolência quando combinada com os efeitos dos medicamentos usados antes e após a cirurgia.
Interferência com medicamentos
As ervas são misturadas com estupefacientes, para que sejam combinadas com tonturas e sonolência. Alguns desses medicamentos incluem: Clonazepam, Lorazepam, Fenobarbital, Zolpidem, etc. A erva também interage com medicamentos da tireóide, os vírus não são claros, mas devem ser evitados com o vírus da imunodeficiência humana (HIV) e você deve consultar seu médico antes de consumir a erva com qualquer um dos medicamentos mencionados acima.
- notas : Este artigo não é uma referência médica e você deve consultar o seu médico antes de iniciar qualquer tratamento à base de plantas ou alternativo, especialmente no caso de outros medicamentos.