Laranja
Um tipo de fruta pertence aos citros, fornece vitamina C ao corpo, e as laranjeiras são transferidas para os pomares após o processo de vacinação levar um período de um ano ou menos e começar a produzir frutos após cerca de quatro anos e pode continuar. A produção de laranja por um longo tempo é estimada em cinquenta anos, e é considerada a região temperada e subtropical como o local para o cultivo de laranja. O Brasil é o lar original da laranja, o país é o primeiro na produção de laranjas do mundo. seguido pelos Estados Unidos e depois pela Índia, o motivo desse rótulo de laranja em relação ao estado em que Portugal é o primeiro país a transferir o cultivo de laranjas da China, a laranja é a fruta mais popular que é consumida no inverno.
O valor nutricional da laranja
A laranja é rica em açúcares e uma grande porcentagem de água e uma proporção de carboidratos e muita fibra alimentar e em algumas vitaminas como vitamina C e vitamina A e vitamina B1. A laranja contém flavonóides e esta substância tem um efeito antibiótico natural, as laranjas são baixas em calorias, com a presença de pectina, que tem um papel na proteção do revestimento mucoso do cólon.
Os benefícios das laranjas
- Protege contra o câncer e impede o crescimento de células cancerígenas no corpo; porque contém vitamina C e antioxidantes.
- Mantém a integridade respiratória de qualquer contaminação externa.
- Fortalece o sistema imunológico do corpo com a presença de uma alta proporção de vitamina c.
- Protege contra o diabetes, onde mantém sua proporção normal.
- É considerado anti-inflamatório, como estômago, garganta e outras infecções, devido à presença de flavonóides.
- Mantém a saúde e a integridade do estômago.
- Cura a tosse e a gripe e protege contra os sintomas.
- Fortalece os ossos e evita sua fragilidade.
O valor nutricional da casca de laranja
A fibra alimentar é quatro vezes maior que a laranja e vitaminas como vitamina A e vitamina D. Também existem minerais e sais, como ferro, cálcio, cálcio, ácido fólico, sódio, proteína vegetal e óleos cítricos.
Benefícios da casca de laranja
- Ativa secreções no fígado.
- Facilita a digestão gastrointestinal.
- Protege contra o câncer, especialmente o câncer de pele.
- Trata manchas, gorduras e queimaduras do calor do sol na pele.
- Utilizado na culinária, onde é colocado nas refeições principais.
Benefícios da casca de laranja para o rosto
- Limpa o rosto de óleo e sujeira.
- Protege contra rugas.
- Melhora a circulação sanguínea da pele.
- Trabalha para iluminar o rosto.
- Trabalha para remover células mortas.
- Torna mais brilhante e mais bonito.
Como fazer uma máscara facial com casca de laranja
ingredientes
- Casca de laranja.
- Quantidade de farinha.
- Pouca água.
- Leite conforme desejado.
Como preparar
- Coloque a casca de laranja no ar até secar bem.
- Coloque a casca seca no liquidificador depois de adicionar água ou leite em uma quantidade adequada.
- Misture bem os ingredientes até formar uma pasta.
- Coloque a pasta no rosto por cerca de meia hora até secar bem.
- Lave-o com água, esfregando o rosto silenciosamente e sem problemas.
- Se essa máscara for usada diariamente, bons resultados serão obtidos em breve.