Como você pode cuidar de si mesmo?

Como você pode cuidar de si mesmo?

A alma e o corpo trabalham na formação desse homem juntos, uma vez que a alma é um segredo divino e a ciência não pode nem será capaz de descobrir esse grande mistério, que é uma das peculiaridades do Criador – o Todo-Poderoso – e descobrimos que a definição de auto não é da ordem do Inimigo é tudo o que enriquece tudo o que sentem Tudo o que o inspira e tudo o que lhe dá esperança, como posso definir os sentimentos de raiva que não têm presença física e, claro, eles? aparece na alma.

Mas, além dessa controvérsia em que muitos livros foram escritos, devemos concordar com este artigo que a alma está dividida em duas partes: uma seção espiritual que requer cuidados e não negligência, e uma seção física também requer cuidados, então não fazemos se preocupar com uma à custa do outro.

A divisão espiritual é a mais importante, afetada pela grandeza, alegria, tristeza, otimismo e muitas outras qualidades. As diferentes religiões entraram em contato com essa seção e se preocupam com a comunicação com o Criador – o Todo-Poderoso – purifica as almas, acalma as almas e se instala e, assim, consegue conduzir a seção física com precisão e profissionalismo.

Mas se a alma está doente e quebrada, uma melancólica, imortal, perdida no mundo espiritual possuído pelo demônio, impondo seu poder e seu poder, a vida se torna ruim e incapaz de cuidar da parte física.

A alma deve ser pura, então qual é a diferença entre a existência do mal e o que é contrário à natureza, como “trabalhar no engano, roubo, injustiça, arrogância, comer os direitos dos outros … etc.” Essas ansiedades são as principais fator na destruição da alma e do espírito e para se elevar em um espírito elevado e cuidar de si mesmo. O ser humano deve ser:

  • Fique perto de Deus e a caminho de se comunicar com Ele.
  • Longe do tabu se você é muçulmano, cristão ou judeu.
  • Longe da injustiça.
  • Faça muitas orações.

Sua chegada ao nível da paz espiritual será capaz de cuidar da parte física e daqui pode-se ter felicidade e autocuidado.

A parte física do corpo será de várias maneiras e variará de acordo com os diferentes lugares e circunstâncias, mas mencionaremos alguns passos que são adequados para colecionar as condições:

  • Continue fazendo esportes para manter um peso adequado.
  • Manter uma dieta natural e equilibrada para evitar a preguiça e a inatividade.
  • Mantenha-se longe da exposição direta e longa aos raios do corpo para manter a frescura do rosto e da pele.
  • Realize um exame médico abrangente periodicamente para verificar os órgãos internos.

E a preservação do corpo das coisas mais importantes recomendadas pelo Profeta – a paz esteja com ele – ele recomendou ficar longe de comer em excesso e atingir o grau de arrogância “, ele disse: Ouvi o Pai de Deus de Deus estar com a paz ele diz: “O que enchia o pote de Adam do mal da barriga, se você precisa comer um terço da comida, um terço da bebida e um terço do mesmo”. Narrado por Ibn Maj-ah e Ibn Habban e outros.

Se fôssemos fazer este mandamento profético, seria o primeiro tijolo na construção de um corpo bonito e uma pele pura, e teríamos a energia para se afastar de ocioso e preguiçoso.