Óleos naturais para suavizar o corpo
Óleo de Marola
Este óleo é extraído da árvore de Marola, que é amplamente distribuída na parte sul da África. É um dos melhores óleos naturais utilizados para tratar problemas de pele em geral, bem como seu papel na promoção do colágeno e resistência às toxinas causadas pelo meio ambiente. É ideal para aumentar a suavidade da pele, mantendo assim a suavidade do corpo, dando-lhe uma textura sedosa, sendo rica em vitamina C alta, bem como contém ácidos graxos monoinsaturados.
Óleo de côco
O óleo de coco é um óleo natural hidratante para a pele. Aumenta a sua suavidade durante muito tempo, uma vez que contém níveis elevados de ácidos gordurosos, proteínas e vitaminas, como a vitamina E, bem como o seu papel muito importante na restauração do tecido e das células da pele. Isso torna a pele brilhante, combate infecções e atrasa a aparência de sinais de envelhecimento, porque contém uma alta proporção de vitamina C.
Dicas e maneiras de limpar o corpo
- Coma grandes quantidades de água diariamente: Tomar um litro de água por dia irá manter a elasticidade, segurança e beleza da pele e da pele, e reduzir a desidratação e sintomas dolorosos.
- Coma tomates depois de cozinhar: É um dos melhores nutrientes que mantêm a juventude, sendo rico em muitos antioxidantes poderosos, chamado de licopeno e, portanto, protege contra danos causados pela exposição direta ao sol; é preferível comer depois de cozinhar para garantir a absorção de licopeno no corpo, tanto quanto possível. Pimenta vermelha, bem como beterraba também são considerados alimentos que contêm esse importante ingrediente.
- Coma carne vermelha: A proteína na carne é rica em aminoácidos essenciais para o corpo e a pele, o que, por sua vez, promove a produção de colágeno, o que reduz a taxa de inflamação e a carne vermelha é rica em proteínas, o que ajuda a tratar a acne, embora outras fontes destes elementos são uma alternativa adequada à carne, ácido, nozes e soja.
- Lave o rosto corretamente: Portanto, recomenda-se usar a loção como uma alternativa adequada ao sabão, porque o sabão deixa efeitos severos sobre a pele, pois aumenta a secura, especialmente em pessoas com pele sensível.
- Use um novo hidratante: Você não deve se concentrar em usar o mesmo hidratante por anos consecutivos. Recomenda-se o uso de hidratantes ricos em vitamina C, que por sua vez combate sinais de envelhecimento, atrasa a aparência das rugas, renova a vitalidade e juventude da pele e recomenda a vitamina A para a remoção da pele morta.