Engordando o rosto
Embora muitas pessoas preferem usar cosméticos nocivos para engordar as bochechas, devido à sua impaciência de seguir os métodos naturais, que é um dos melhores tratamentos, porque é seguro e benéfico para a saúde, e seu impacto é duradouro, mas precisa de paciência e perseverança. Você pode realmente engordar o rosto em uma semana, mas uma taxa muito simples, onde você deve ser paciente e duradoura receitas naturais por um longo tempo, até que o efeito apareça claramente. Neste artigo, identificaremos maneiras naturais de obter bochechas cheias sem ter que pesar completamente.
Misturas naturais de engorda facial
Quando o rosto parece mais cheio, a pessoa parece mais nova, e a presença de gordura sob a cutícula dá ao rosto um olhar mais saudável e fresco. Essas gorduras subcutâneas reduzem os sinais de envelhecimento e a falta dela faz com que as bochechas diminuam e dê uma aparência maior à pessoa. O rosto é pálido e sedoso, e tratá-lo pode aplicar algumas misturas naturais.
Mistura de água de rosas
A combinação de água de rosas e glicerina é uma mistura excelente de duas faces cheias. Ambos os ingredientes dão à pele grandes benefícios de hidratar, nutrir e cuidar.
Ingredientes:
- Quantidade igual de água de rosas e glicerina.
Como preparar:
- Misture água de rosas e glicerina.
- Esfregue a mistura nas bochechas, antes de ir para a cama e deixe-a durante toda a noite.
- Enxágüe com água morna na manhã seguinte.
- Repita esse tratamento uma vez por dia.
Mistura de mel
O mel é bom para a pele de várias maneiras. Hidrata a pele e ajuda a mantê-la hidratada, por isso parece mais saudável e mais completa. O mel também contém antioxidantes que protegem a pele do dano dos radicais livres.
Ingredientes:
Como preparar:
- As peças de papaia são esmagadas no misturador elétrico.
- Faça uma pasta de mel e papaia.
- Coloque esta máscara nas bochechas, e deixe por 10 minutos.
- Enxague o rosto com água morna.
- Repita esse tratamento uma vez todas as manhãs.
Nota: Recomenda-se adicionar uma colher de sopa de mel natural a um copo de água morna e beber a mistura uma vez por dia.
Mistura de azeite
O azeite contém gorduras monoinsaturadas monoinsaturadas, que hidratam a pele, tornam a pele mais saudável e fresca, evita rugas e linhas finas, hidrata a pele seca e garante uma pele lisa.
Ingredientes:
Como preparar:
- O azeite é aquecido para aquecer.
- As bochechas são massajadas com azeite quente, mexendo para cima, durante 5-10 minutos, duas vezes ao dia.
Nota: Recomenda-se que tome uma colher de sopa de azeite diariamente.
Misture o anel
O anel contém vitaminas e antioxidantes, que evitam os danos causados pelos radicais livres e promovem a saúde e suavidade da pele.
Ingredientes:
- Uma colher grande do anel de chão.
- Um pouco de água.
Como preparar:
- Misture uma colher de sopa de pó de anel com um pouco de água; para fazer uma pasta grossa.
- Aplique essa mistura nas bochechas e massageie suavemente.
- Deixe a mistura nas bochechas durante 10 minutos, em seguida, enxaguar com água.
- Repita esta receita uma vez por dia.
- Outra opção: massageie as bochechas com óleo de anel uma ou duas vezes por dia.
Mistura de manteiga de karité
A manteiga de karité é rica em ácidos gordurosos, que melhoram a elasticidade da pele e contém vitamina E que aperta a pele, determina a forma das bochechas e mostra uma aparência mais completa.
Ingredientes:
- Uma xícara de manteiga de karité.
- xícara de açúcar grosso.
Como preparar:
- Prepare uma mistura de manteiga de karité e açúcar, depois mantenha a geladeira até ficar firme.
- Massageie as bochechas com um movimento suavemente circular durante 5 minutos.
- Deixe as bochechas por 10 minutos.
- Enxague o rosto com água morna.
- Repita este tratamento diariamente antes do banho diário.
- Outra opção: esfregue a manteiga de karité nas bochechas, massageie um movimento circular durante 10 minutos e deixe-a na pele por 15 minutos, depois lave com água. Este tratamento é usado várias vezes por semana.
Mistura de gel de cacto
Aloe vera contém propriedades que apertam a pele para se livrar das bochechas soltas e aumentar a elasticidade da pele. Além disso, as substâncias antioxidantes nos cactos evitam os danos causados pelos radicais livres. Cactos aumenta a produção de colágeno, tornando a pele mais jovem.
Ingredientes:
- Geléia de cacto fresca.
Como preparar:
- Esfregue as bochechas com a flor do cacto, com um movimento circular por 10 minutos.
- Deixe a pele por mais 10 minutos, depois enxaguar com água morna.
- Repita o tratamento duas vezes ao dia.
- Outra opção: o suco de bebida contém duas colheres de sopa de gel de cacto uma vez por dia.
Mistura de maçã
A maçã contém muitos nutrientes benéficos para a pele e contém antioxidantes que evitam danos nos tecidos, rugas. Além disso, suaviza a pele e faz com que pareça mais cheio.
Ingredientes:
- Fruto de maçãs.
Como preparar:
- Grind تفا uma maça para obter a textura como uma pasta.
- Coloque a massa na bochecha e mexa suavemente por 5 minutos.
- Deixe a pasta de maçã, por 15-20 minutos, antes de enxaguar com água morna.
- Repita esta receita uma vez por dia.
- Nota: Também é recomendado comer diariamente uma maçã.
Mistura de leite
O leite é uma boa escolha, para obter duas bochechas cheias; ele hidrata a pele, tornando-se mais cheio.
Ingredientes:
Como preparar:
- Trate as bochechas com leite frio em um movimento circular por 5 minutos.
- Deixe por mais 5 minutos na bochecha, em seguida, enxaguar com água morna.
- Repita a receita uma vez por dia.
- Nota: Recomenda-se beber uma ou duas xícaras de leite desnatado ou leite com baixo teor de gordura diariamente.
Tratamento do rosto mais fino
Além das misturas anteriores, podem seguir-se esses passos para obter a obesidade das bochechas e o tratamento do rosto mais fino:
- Cuide de hidratar a pele, usando cremes hidratantes, óleos naturais, como o azeite, o óleo de coco e o óleo de amêndoa.
- Remova a camada de maquiagem das bochechas, remova a maquiagem ou a limpeza de guardanapos ou removedores naturais, para remover a maquiagem antes da hora de dormir.
- Deixe alguns hábitos negativos: como o tabagismo, o dano ao tabagismo não se limita à saúde, além disso prejudica a pele, torna escuro e perde a flexibilidade. Os hábitos negativos não são usar protetor solar.
- Beba oito copos de água por dia, corpo e pele precisam hidratar, além de beber água deve comer legumes e frutas; para obter bochechas cheias.
- Alimentos como aveia, queijo, leite, cenouras, maçãs, azeite, mel, abacates, nozes, grãos e gorduras saudáveis são encontrados em alimentos que contêm vitaminas, minerais e antioxidantes para fortalecer o corpo.
- Adicione óleos naturais à sua dieta, como o azeite, óleo de coco e óleo de canola. É aconselhável não adicionar açafrão aos alimentos porque causa pele seca. Os óleos podem ser usados para hidratar a pele após descascar, como óleo de abacate, azeite, óleo de coco e óleo de amêndoa.
- A ioga é a melhor maneira de engordar as bochechas, levanta a cavidade das faces, aumenta a produção de colágeno, sente-se numa cadeira, faça as costas retas, relaxe os ombros, abra os lábios levemente para que os dentes da frente estejam cobertos. o queixo ligeiramente para a frente e mantenha esta posição por 30 segundos para fazer os músculos faciais e as bochechas se esticarem, então deixe os músculos relaxarem devagar; A forma facial retornará à normalidade.
- A inflamação do balão é uma maneira eficaz de levantar os músculos das bochechas, segurando o ar dentro da boca, soprando as bochechas por um minuto e removendo o ar. Isso pode ser repetido 5-6 vezes por dia.
- Boca de disco em diferentes direções para os lados, para cima e para baixo, e deve ser repetida diariamente; para obter o resultado desejado.
Rotina diária de cuidados da pele
Aqui estão algumas dicas básicas que você deve seguir diariamente para obter uma pele saudável sem defeitos e problemas:
- Descamação: A loção descascada pode ser usada para ajudar a remover células mortas da superfície da pele, e a casca facial máxima é 3 vezes por mês.
- Limpeza: É importante limpar a pele suavemente, usando uma loção adequada para o tipo de pele, se a pele engorda usa um hidratante livre de gordura, o que ajuda a reduzir a secreção de pele oleosa e, se a pele estiver seca, evite o creme hidratante contendo perfume ou álcool porque pode causar irritação.
- Remova a maquiagem: É preferível usar um removedor de maquiagem ou um limpador suave, porque deixar maquiagem preenche os poros e causa acne.
- Hidratante: A hidratação é essencial para todos os tipos de pele, bem como a pele hidratada é menos afetada por fatores externos. Se a pele é gordurosa, você pode escolher um hidratante líquido suave e livre de óleos não entupir os poros.
- protecção: Use um protetor solar antes de sair da casa, de modo a proteger a pele da luz solar.
- Dieta e sono: Dieta apropriada para manter o frescor e o brilho da pele, onde alguns alimentos essenciais devem ser adotados na dieta, como vegetais, frutas, grãos integrais, produtos lácteos com baixo teor de gordura, alimentos ricos em proteína, como carne, frango e ovos. O estresse e a exaustão devem ser atenuados e o descanso e o sono adequados devem ser tomados.