As olheiras aparecem sob os olhos devido a algumas condições às quais o corpo é exposto em geral ou os olhos em particular, e as pessoas de ascendência africana ou asiática têm maior probabilidade de ter olheiras ou olheiras e sintomas associados ao surgimento de olheiras. círculos ou círculos pretos incluem fadiga ou cansaço em geral, assim como pode haver algum inchaço ou a presença de bolsas sob os olhos.
As causas incluem falta de sono, estresse crônico, distúrbios menstruais, gravidez, dieta e medicamentos inadequados, alergias alimentares, exposição ao sol, alergias, asma, eczema, envelhecimento e presença de alguns vasos sanguíneos subcutâneos. Os métodos de tratamento para o aparecimento de olheiras ou olheiras, dependendo de vários fatores, se a pele é fina, alguns preferem usar cremes, mas se a pigmentação é a causa de sua aparência, é preferível o tratamento com luz e laser ou branqueamento.
A medicina chinesa é importante em casos de olheiras ou negras. Alguns de seus produtos trabalham para estimular a circulação sanguínea, eliminar toxinas na pele e agir como anti-inflamatório e anti-alérgico. Além disso, ajuda o corpo a se livrar do excesso de líquido retido pelos tecidos ao redor dos olhos.
A vitamina E é uma vitamina importante para a saúde ocular. Aumenta a capacidade do corpo de limpar os radicais livres e desintoxicar.
Dicas para ajudar a aliviar e se livrar das olheiras:
- Use cremes que contenham ervas naturais.
- Durma o suficiente.
- Uma dieta equilibrada dividida em várias refeições diárias variadas.
- Beba bastante água equivalente a oito xícaras por dia.
- Evite beber café, chá e refrigerantes que contenham cafeína.
- Evite fumar e tente parar completamente.
- Use o protetor solar apropriado antes da exposição à luz solar.
- Mantenha o rosto limpo para minimizar a exposição a infecções ou espinhas.
- Evite usar água quente durante o banho.
- Coma frutas e legumes, eles são ricos em minerais e vitaminas importantes na manutenção da pele saudável.
- Comer fontes de proteínas e grãos integrais ajuda a manter a pele brilhante.
- Seque o rosto após o banho usando uma toalha macia.