Quantos de vocês sofrem ou conhecem alguém que tem pelo menos dois ou três problemas de saúde?
As doenças crônicas geralmente não ocorrem individualmente, mas tendem a se unir devido a fatores comuns em causas.
Essas doenças geralmente se reúnem em todas ou na maioria delas:
1. Doenças cardiovasculares.
2. Pressão.
3. Diabetes.
4. Dor nas articulações e doenças múltiplas.
5. Tensão e depressão.
O que funciona nesse caso geralmente é que o paciente se move entre as várias disciplinas relacionadas aos problemas de saúde, mas o que acontece é que todo médico é visto como parte do paciente e não como um todo … geralmente lida com o problema relacionado à sua competência … caso pode ser um problema às custas do outro.
O que eu aconselho é o seguinte:
1. Você deve ter um médico que esteja ciente de sua condição como um todo e que esteja ciente dos detalhes mais precisos do seu tratamento. Isso geralmente é feito na Clínica Geral de Medicina Interna, onde o acompanhamento básico será realizado e o transferirá para o organismo apropriado, conforme necessário.
2. Ao visitar um médico especialista para um dos problemas que você sofre, tome cuidado para aprender sobre outras doenças que você sofre e lembre-se da lista de tratamentos que você usa.
3. Você deve manter uma lista de verificação regular com seu médico de cuidados primários, porque às vezes pode ser necessário fazer novos testes ou fazer ajustes nos tratamentos.
4. Você deve informar o seu médico durante a revisão periódica de qualquer problema de saúde que o incomode mais e que sofra com isso seja considerado primeiro antes de qualquer outro problema.
5. Coma muitos vegetais e frutas.
6. Reduza carboidratos e gordura.
7. Exercite-se o máximo possível.
8. Certifique-se de descansar e dormir adequadamente.
9. Comunicação social com parentes e amigos, para que você não se sinta sozinho e fique trancado em sua casa e em sua doença.
É muito importante que o seu médico o veja como um todo e não como parte de todos os seus problemas de saúde e ouça qualquer problema em nível pessoal que possa afetar sua condição em termos de adesão ao tratamento e acompanhamento.