cheiro na boca
O problema do mau hálito é comum e embaraçoso para os proprietários, mas ao mesmo tempo não é um grande problema; é um tratamento fácil e simples e segue algumas orientações de saúde.
A boca contém muitas bactérias, presentes frequentemente na língua, o que faz com que o odor não seja desejável para a boca. Se olharmos para as causas do mau hálito, descobrimos que existem várias razões para ela e a mais famosa delas. estas razões: tabagismo e algumas doenças que ajudam na composição de odores como diabetes, doenças respiratórias, doenças hepáticas, existem alguns alimentos e especiarias com um cheiro forte como cebola e alho, e as razões para esse cheiro também ressecam boca.
Maneiras de se livrar do mau hálito
Existem vários métodos e dicas que podem ser seguidos para tratar o mau hálito, e o tratamento de acordo com a causa desse odor e os métodos de tratamento:
- Lave e escove os dentes pelo menos duas vezes por dia e esfregue a língua com uma escova para remover os restos de comida na boca.
- Beba bastante água para que a boca não seque. A boca seca reduz as glândulas salivares, que contribuem significativamente para a eliminação de bactérias na boca.
- Parar de fumar. O cheiro causado pelo fumo é muito desagradável.
- É uma das maneiras mais bem-sucedidas de se livrar do cheiro da boca. Alivia um pouco de vinagre de maçã com água e deve ser mergulhado duas vezes ao dia.
- Comendo queijo e leite; comer um pedaço de queijo ajuda a se livrar do mau hálito e o leite também tem o mesmo efeito.
- Coma salsa; contém clorofila ajuda a eliminar bactérias na boca.
- Coma hortelã-pimenta e hortelã-pimenta. Você pode tomar uma xícara de hortelã após cada refeição; melhora o cheiro da boca ou mastiga chiclete com sabor de menta.
- Beber anis, canela e cravo vai melhorar o cheiro da boca; qualquer uma dessas bebidas é fervida e bebida depois de comer.
- Beber chá: chá verde ou preto; onde o chá mata bactérias e desinfeta a boca.
- Coma mais frutas e vegetais, especialmente maçãs; ajuda a facilitar a digestão e a eliminar o cheiro indesejado da boca.
- O uso de enxaguatório bucal disponível nas farmácias ajuda bastante a dar um bom cheiro à boca.
- Se os métodos anteriores não resolverem o problema do mau hálito, você deve visitar seu médico, pois essas causas podem ser satisfatórias.