Ginger
O gengibre é uma das plantas mais famosas mencionadas no Alcorão Sagrado. O gengibre é seguido pela família Zanjibiliat. É uma planta que vive nas áreas quentes. A parte ativa é suas raízes que crescem sob o solo. É caracterizada por seu sabor quente, seus muitos benefícios. É amplamente utilizada em alimentos e bebidas, na forma de especiarias adicionadas aos alimentos, e a cor do gengibre é esquilo ou branco-amarelado, enquanto suas flores são amareladas e suas as folhas são anfíbias.
As raízes do gengibre são extraídas do solo depois que as folhas são murchas, comidas frescas, secas e depois moídas. Os países mais famosos produzidos pelo leste da Índia, Paquistão, Filipinas, Sri Lanka e China. O gengibre jamaicano produzido pela Jamaica é o melhor tipo de gengibre do Absolutely.
O valor do gengibre
O gengibre contém um alto valor nutricional, que contém óleos voláteis, carboidratos, géis, ginseng e contém muitos antioxidantes, vitamina K, vitamina A, vitamina D, vitamina E, muitos antibióticos naturais, fenitoína, digoxina e fibra alimentar.
Efeito do gengibre na amamentação
O gengibre é uma das substâncias mais benéficas para a amamentação, desde que seja tomado moderadamente. O gengibre ajuda na produção de leite, queima o excesso de gordura no corpo da nutriz, dá agilidade e vitalidade, fortalece o sistema imunológico, melhora a qualidade do leite e aumenta os antibióticos.
Benefícios do gengibre
- Gases gases e vento da cavidade abdominal.
- Trata resfriados e resfriados.
- Fortalece a visão, trata casos de cegueira noturna e elimina a visão turva.
- Fortalece os nervos e músculos e trata a ciática.
- Reduz a síndrome do intestino irritável.
- Elimina os radicais livres das células e impede o crescimento e a propagação de tumores cancerígenos.
- Abre o apetite para comer, melhora o humor, alivia a insônia e o estresse psicológico.
- Evita cãibras no trato gastrointestinal e evita a indigestão.
- Expande os vasos sanguíneos, fortalece o músculo cardíaco e trata seus problemas.
- Tratamento de gota.
- Ferve o som, remove a dor, acalma a tosse e expele o escarro.
- Estimula o processo de transpiração.
- Fornece calor, especialmente no inverno.
- Trata a febre.
- Fortalece a energia sexual nos homens.
- Trate infecções intestinais, trate diarréia e reduza náusea.
- Trata cólicas, alivia a artrite reumatóide.
- Enxaqueca e enxaqueca.
- Tratamento de asma alérgica.
- Fortalece o sistema imunológico e trata doenças inflamatórias.
- Fortalece a memória, ajuda a memorizar e não esquecer.
Precauções alimentares de gengibre
Pessoas com úlcera gástrica e 12 anos devem consultar um médico antes de tomar gengibre, e uma mulher grávida é proibida de ingeri-lo em grandes quantidades porque ativa o útero e aumenta sua contração, aumentando a chance de aborto.