Saúde grávida
Durante os vários estágios da gravidez, as mulheres precisam de cuidados especiais de saúde e nutrição saudável e equilibrada, para que possam manter a saúde, a saúde e o desenvolvimento de seu feto de maneira saudável e integrada e para evitar problemas sérios durante e após a gravidez ou pós-parto. pode representar uma ameaça para sua vida e vida. Isso explica os conselhos contínuos dos médicos e profissionais de saúde durante a gravidez para seguir as diretrizes de saúde e comer alimentos que contenham em sua forma natural elementos integrados de vitaminas, aminoácidos, sais minerais, minerais e outros, dos quais o corpo necessita diariamente diariamente .
As mulheres grávidas precisam delas excepcionalmente e em determinadas quantidades durante a gravidez, e esses elementos devem ser obtidos de fontes naturais, que são abundantes em alguns alimentos e frutas e vegetais, incluindo a cabeça do figo ou cacto, uma planta que se enquadra na lista da planta do cacto, que é cultivada em particular Em áreas secas, a América do Norte é um lar original antes de se espalhar em outras regiões, principalmente na Europa e no Levante.
Benefícios do zumbido na coluna vertebral para mulheres grávidas
- A coluna vertebral contém uma gama muito rica de vitaminas e minerais, especialmente vitamina A e vitamina C e vitamina E, que são vitaminas essenciais que as mulheres grávidas precisam especificamente, pois comer os figos protege a deficiência desses elementos, o que causa algumas malformações congênitas do corpo. feto e uma fraqueza significativa na estrutura do corpo da mãe.
- Ajuda a regular a temperatura da mãe e do feto, e evita a ascensão e o declínio, e fornece ao corpo a necessidade de açúcares que ajudam a dar-lhe energia e vitalidade, além de lidar com os sentimentos de fadiga e fadiga sofridos pelas grávidas. outras pessoas, e melhora o humor e protege contra a exposição Depressão, que aumenta sua probabilidade, especialmente durante a primeira gravidez, levando a um estado de equilíbrio nervoso nas mulheres, graças ao alto teor de potássio.
- É considerado muito útil para a amamentação, pois é um dos melhores diuréticos naturais do leite ou do leite materno, o que aumenta a quantidade de leite natural no peito das nutrizes e, portanto, aumenta o período de amamentação do recém-nascido. reflete muito positivamente em sua saúde.
- Ajuda a reduzir o colesterol prejudicial no sangue, pois contém uma porcentagem muito pequena de calorias, pois ativa o trabalho das paredes do estômago e protege as membranas mucosas do sistema digestivo.