Benefícios do anel para bebês

O anel

O feno-grego (feno-grego) é uma planta herbácea de até 60 cm de tamanho. Possui folhas de três folhas, flores amarelas e sementes sucessivas em chifres verdes, com até 12 cm de comprimento. O anel cresce no Irã, Índia e países do Mediterrâneo e é colhido no meio da temporada de verão. Sua força permanece por dois anos e, por seu sabor e aroma, tem um sabor longo e amargo na boca e um aroma agradável.

O valor nutricional do circuito

As sementes do anel contêm óleo de 6% do peso da semente. Este óleo contém materiais salivares, materiais sapônicos, proteínas, substâncias esteróides, colina e talragionina. Ele também contém cadeias peptídicas semelhantes à insulina, no corpo. A tabela a seguir mostra o valor nutricional de cada 100 g de sementes de feno-grego:

Ingrediente alimentar Valor nutricional
água 8.84 g
energia 323 calorias
proteína 23 g
Gordura total 6.41 g
carboidrato 58.35 g
Fibras 24.6 g
Cálcio 176 mg
ferro 33.53 mg
Magnésio 191 mg
Fósforo 296 mg
potássio 770 mg
sódio 67 mg
zinco 2.5 mg
vitamina C 3 mg
Vitamina B1 0.332 mg
Vitamina B2 0.366 mg
Vitamina B3 1.64 mg
Vitamina B6 0.6 mg
O ácido fólico Microgramas 57
Vitamina B12 0 μg
A vitamina A 60 UI

Benefícios do anel

A planta do anel tem benefícios e usos médicos, cosméticos e terapêuticos, e usada pelos antigos egípcios para tratar muitas doenças, como tuberculose, doenças de pele e problemas respiratórios, como era usado nos cosméticos; hidratando a pele e purificada, e retornar A importância da planta do anel E contém as substâncias ativas encontradas em todas as partes da planta, como folhas, sementes e óleo, e contém a dosingina, um composto que tem uma função semelhante ao hormônio estrogênio e contém proteínas e fibras, e o químico Sotolon que lhe dá cheiro característico forte,
O curso pode ser preparado embebendo as sementes ou fervendo-as, e depois bebendo embebido, e para beber o anel muitos benefícios, incluindo os seguintes:

  • Protege o corpo da inflamação crônica e alivia os sintomas associados, como a artrite, devido ao conteúdo de antioxidantes que combatem a inflamação no corpo.
  • Promove a ação do estrogênio, que reduz os sintomas da menopausa e as mudanças físicas e psicológicas que o acompanham, além de ajudar a aliviar a dor menstrual e as convulsões associadas a ele.
  • Ajuda a resolver problemas digestivos, como constipação.
  • Reduz os triglicerídeos e eleva os níveis de lipoproteína de alta densidade (HDL) no sangue.
  • Promove a ação dos hormônios no corpo, que apóia e melhora a capacidade sexual e a atividade sexual.
  • Regula o trabalho da insulina no corpo, o que reduz o açúcar no sangue, e apoia e regula os níveis naturais.
  • Combate a calvície por causa de seu alto teor de vitaminas, proteínas e minerais.
  • Tratamento de muitos problemas de pele e doenças como eczema, e é usado em casos de feridas, queimaduras, furúnculos e infecções de pele.
  • Ele luta contra rugas e sinais de envelhecimento e é usado na engorda e intensidade faciais.
  • É útil no ganho de peso devido às suas propriedades afrodisíacas, mas existem alguns estudos que comprovam que o circuito desempenha um papel na perda de excesso de peso.
  • Ajuda a reduzir os sintomas de acidez do estômago e azia.

Benefícios do anel para bebês

Além dos benefícios da planta mencionados acima, mas tem os benefícios do uso popular e de saúde e terapêutico da mãe que amamenta e de seu filho, a pesquisa científica comprovou muitos desses benefícios, incluindo os seguintes:

  • É muito útil para nutrizes. Ajuda a produzir o leite da mãe após o nascimento. Isso é feito fervendo os grãos com água e bebendo-os, além de usar o óleo do anel, que é fervido e óleo. Muitos cientistas sugeriram que a ingestão de feno-grego pode aumentar a quantidade de leite materno dentro de 24 a 72 horas, e alguns estudos descobriram que comer o anel do solo pode aumentar o leite materno, enquanto estudos adversos descobriram que comer o anel na forma de suplementos três vezes ao dia durante 21 dias a partir do quinto dia após o parto não aumenta a produção de leite.
  • Alguns estudos encontraram efeitos anti-inflamatórios no anel, mantendo assim a saúde da mãe e do filho. Alguns estudos também descobriram que os extratos do anel combatem os radicais livres pelo alto teor de compostos fenólicos.

Segurança do consumo do anel

Comer o anel geralmente é seguro se consumido em quantidades normalmente usadas em alimentos ou em doses terapêuticas por 6 meses, e pode mostrar alguns efeitos colaterais do anel, que incluem diarréia, dor de estômago, gases e podem causar outros sintomas nas pessoas. Aqueles que sofrem de hipersensibilidade, que incluem tosse, inchaço facial, congestão nasal, também podem causar uma diminuição no nível de açúcar no sangue.

Segurança do consumo de loop do titular

A planta é segura durante a gravidez; no entanto, pode causar contrações precoces e a ingestão pré-natal pode fazer com que o xarope de bordo apareça na criança, o que pode causar confusão com a doença das células do bordo.

Segurança do consumo de anel da criança

A ingestão de plantas em anel pelas mulheres que amamentam por curtos períodos para aumentar a produção de leite é segura; o consumo de cerca de 1725 mg de anel por dia durante 21 dias é seguro e não causa efeitos colaterais em bebês.

No entanto, alguns estudos sugeriram que uma bebida felina pode estar associada à perda de consciência em crianças. O consumo do anel também pode causar um cheiro estranho, bem como a possibilidade de sensibilizar pessoas com sensibilidades alimentares a qualquer outra planta leguminosa, como ervilhas, amendoins e soja. Pessoas com diabetes também devem monitorar seu nível de glicose ao comer o anel.

Método de preparação do circuito fervido

Preparação de ferver o anel, tomando uma colher de sopa das sementes do anel, e coloque em um copo de água fervida e deixe ferver em fogo por pelo menos dez minutos, e pode ser adicionado ao mel a ser substituído.