Nogueira
A noz é noz e, ao mesmo tempo, é tomada como tratamento para muitas doenças diferentes; tão rico em elementos benéficos do corpo. As nozes têm sido usadas ao longo da história em muitos países, como na América do Norte, onde a população tomou nozes pecã como fonte de alimento, especialmente no outono, por sua facilidade de digestão e sabor.
A noz é uma fruta pertencente a uma espécie de noz chamada noz de camelo. As nozes frescas contêm de 2 a 8 por cento da água obtida pela cor distinta, pelo cheiro fino e pelo sabor claro. Deve-se tomar cuidado para armazenar nozes a temperaturas de 3 a 5 graus Celsius com baixos níveis de umidade. O que causa a aflatoxina cancerosa, que deve ser eliminada quando toda a pílula for removida.
A noz é cercada por uma crosta verde grossa contendo antioxidantes para proteger contra intempéries e danos. A China é o maior produtor de nozes, seguida pelos Estados Unidos, Irã, Turquia, Ucrânia, México, Romênia, Índia, França e Chile.
Componentes de porcas
Gordura, proteína, fibra alimentar, ferro, zinco e ácidos graxos insaturados; ácido linoléico, ácido valenólico, cálcio, vitamina B6, B1, B2, B3, B5, B7, B12, C, D, fósforo, magnésio, manganês e carboidratos.
Tipos de nozes
- Noz preta: nativa da América do Norte Oriental.
- Porca inglesa: e nativa do Irã.
- Noz preta da Califórnia.
- Noz cinza.
- Nogueira
Benefícios das nozes
- Protege contra depressão, ansiedade, estresse, cansaço e fatores de estresse, devido à presença de vitaminas do complexo B e ômega-3.
- Sentir insônia e sono ajuda.
- Dispersa doenças do sistema nervoso, como Parkinson, e comprometimento da memória, como esquecimento, Alzheimer.
- Reconstrua células e regenere.
- Ele trata algumas doenças de pele, especialmente aquelas causadas por fungos, como os pés do atleta, e ativa a circulação sanguínea para tornar a pele brilhante, enérgica e enérgica.
- Estimula os sintomas do envelhecimento e envelhecimento.
- Ajuda a melhorar o desempenho sexual do homem; porque contém ômega-3, ativa a secreção do hormônio masculino testosterona.
- Reduz o peso quando ingerido antes das refeições; bloqueia o apetite por comida.
- Aumenta o papel do sistema imunológico no corpo, porque contém ácido elágico.
- Cura úlceras hepáticas, amarelas e estomacais.
- Protege contra anemia.
- Protege o cabelo de vários fatores climáticos, de precipitação, escurecimento, descamação e desidratação;
- O corpo se livra do colesterol prejudicial no corpo.
- Fornece ao corpo a energia necessária para várias atividades.
Benefícios da noz para mulheres grávidas
- Desenvolver o desenvolvimento do cérebro no feto é enriquecido com colina.
- Ajuda a desenvolver o sistema nervoso do feto e a velocidade de aprender os primeiros estágios desde a infância, além de aumentar o QI.
- Contribui para a saúde do feto; contém uma grande variedade de vitaminas e minerais necessários para o seu crescimento adequado.
- Reduz o risco de doença cardiovascular em mulheres grávidas.
- Protege o feto da possibilidade de doenças respiratórias como asma e doenças de pele como eczema.