acne
É um dos problemas de pele mais comuns observados em adolescentes, que afetam a psique de muitos, e geralmente aparece no rosto, ombros, costas e braços. Alguns casos de acne são tratados rapidamente, outros são difíceis de tratar, o que requer consulta com um dermatologista.
Prevenção da acne
Existem várias coisas que reduzem a incidência de acne, incluindo o seguinte:
- Lave o rosto com água morna e sabão duas vezes ao dia, para limpar a sujeira e a gordura acumulada para reduzir a propagação.
- Evite usar maquiagem com frequência, pois bloqueia os poros da pele oleosa e leva em consideração a remoção dos efeitos da maquiagem com loção adequada.
- Reduza alimentos gordurosos e açucarados, como batatas fritas, fast food, chocolates, nozes, etc.
- A presença de creme para a pele adequado nas farmácias trata eficazmente a acne e reduz sua aparência, levando em consideração que o creme não causa sensibilidade à pele.
- Não esfregue ou esfregue as espinhas no rosto, pois removê-las dessa maneira aumenta a inflamação, deixando pequenas cicatrizes permanentes e aparência facial.
- Limpe a almofada de dormir de forma permanente e contínua; é um local adequado para a coleta de bactérias.
- Usar sprays de cabelo perto do rosto bloqueia os poros, causando o aparecimento de comprimidos e espinhas, portanto, mantenha-os afastados da área do rosto.
- Fique longe de fontes de alta temperatura e luz solar forte; O calor contribui para o surgimento de alergias e acne.
- Faça uma dieta saudável, rica em minerais e vitaminas, e coma frutas e vegetais frescos.
- Beba 2 a 3 litros de água diariamente.
- Fique longe de estresse e pressão; má psicologia tem um grande papel no surgimento da acne.
- O exercício diário melhora o humor e expulsa energia negativa.
Tratamento da acne
Você pode seguir as receitas garantidas e tentou contribuir para o tratamento da acne, incluindo:
- Horsen um pepino para colocar uma pasta no rosto e deixe por 30 minutos; o pepino nutre, aperta e purifica a pele.
- Moa a casca de laranja e misture com um pouco de água, depois coloque-a como uma máscara na pele.
- O suco de hortelã fresca tem um grande benefício em se livrar de espinhas, grãos e outros problemas de pele, por isso, se você o lavar todas as noites.
- Você pode tirar proveito de rosas e água de limão para remover a acne, misturando uma pequena quantidade de água de rosas com suco de limão e colocar a mistura na pele por 30 minutos, depois enxaguar com água morna, e deve ser usada diariamente nesta receita. e por 15 dias.
- Esmague os dentes de alho e lubrifique suavemente o rosto e a área afetada pela acne.