O corpo está exposto a muitas doenças e problemas de saúde, e um dos problemas mais comuns é o surgimento de grãos em diferentes partes do corpo, e os mais problemáticos são aqueles nas costas, quais são as razões para o surgimento e como livrar-se deles?
Causas de crescimento
- Mulheres com pele gordurosa são mais propensas a serem infectadas com grãos.
- Acumulação de toxinas e bactérias no corpo, especialmente sob a pele.
- Algumas mudanças hormonais ocorrem dentro do corpo.
- Tomar alguns medicamentos também pode fazer com que apareçam.
- Coma alguns tipos de alimentos especificamente gordurosos e salinos.
- O uso de cremes oleosos causa o aparecimento de grãos e erupções cutâneas.
- Além da data aproximada do casamento de algumas meninas, pode levar ao surgimento de estresse e ansiedade.
Livre-se das pílulas nas costas
Dieta saudável
- Beber bastante água e líquidos, equivalente a beber dois litros por dia, a água hidrata o corpo e a pele, porque o corpo seco leva à inflamação da pele e da gordura por baixo, o que, por sua vez, leva ao bloqueio dos poros e do líquido queima gordura acumulada.
- Coma alimentos que contenham muitas vitaminas, especificamente vitamina C, porque apóia o trabalho do sistema imunológico no corpo e, assim, ajuda a resistir à presença de bactérias que causam a formação de grãos; a maioria dos alimentos que contêm essa vitamina são frutas como frutas cítricas, goiaba, morangos, kiwi, vegetais folhosos, pimenta vermelha e verde.
- Fique longe de comer alimentos fritos e gordurosos também, especificamente saturados e hidrogenados.
- Fique longe de bebidas que contenham cafeína, como café e chá, bem como refrigerantes.
- Fique longe de comer laticínios e queijo, especialmente os gordurosos.
Manter a limpeza
- Mantenha seu corpo lavado com água e sabão constantemente, e se você sofre de muitas pílulas, pode tomar banho diariamente.
- Evite esfregar a pele, que contém um grande número de grãos; porque o atrito é considerado excitante para excretar mais gordura e, portanto, ter mais pílulas.
* Evite lavar o corpo diretamente após suar; porque o suor contém grandes quantidades de gordura e sujeira, que por sua vez se acumulam na pele e trabalham para bloquear os poros.
Use ervas tópicas
- Use óleo de tea tree, colocando-o no algodão e limpe-o com cuidado.
- Use uma pasta de bicarbonato de sódio, preparada misturando duas colheres de sopa de bicarbonato de sódio com algumas gotas de água. A massa é formada e levemente pintada na pele e deixada por 10 minutos antes de enxaguar com água morna.
- Vinagre de maçã misturado com comprimidos de aspirina esmagados.