acne
A acne é conhecida como um problema de pele, causado pelo aumento das secreções gordurosas nos poros da pele. Esses poros são fechados, cheios de óleos e secreções gordurosas, o que é um ambiente adequado para a formação de bactérias e bactérias que causam inflamação e irritações na pele. Vale ressaltar que a acne não se limita à área da face, mas também aparece nas costas, ombros e peito, foi associada ao nome da juventude porque aparece na adolescência e na juventude. Neste artigo, aprenderemos sobre maneiras apropriadas de se livrar da acne.
Maneiras de se livrar da acne
- Pare de comer alimentos não saudáveis, porque eles causam um desequilíbrio nos hormônios.
- Mantenha a pele limpa, evite usar os dedos para apertar a área afetada.
- Beba uma grande quantidade de água, equivalente a oito xícaras por dia, porque a água aumenta a hidratação da pele e, assim, se livra de substâncias tóxicas e reduz a poluição, e é possível adicionar algumas gotas de ácido de limão.
- Use a máscara de casca de laranja por três dias.
- Dieta adequada, para se livrar das células mortas presentes na epiderme e aumentar a ingestão de vegetais e frutas.
- Beba suco fresco, especificamente suco de cenoura, porque contém beta-caroteno, uma substância importante que fornece vitamina A ao organismo.
- O esporte é uma solução constante para muitos problemas de saúde, aumentando a frescura da pele e resistindo às rugas.
- Durma bem e, durante seis horas, o mínimo, pois a falta de sono leva a um defeito na pele, levando ao aparecimento de espinhas.
- Escolha cosméticos cosméticos que tratam a acne e use a loção apropriada para a pele.
Mistura para se livrar da acne e seus efeitos
Existem muitas misturas naturais que ajudam a se livrar da acne, incluindo:
- Mistura de toranja: descasque a toranja, corte em fatias finas, adicione uma casca de limão, misture todos os ingredientes com a batedeira, adicione à mistura mel e continue a misturar, coloque a mistura sobre a pele e deixe por 15 minutos, e lave a pele Com água morna, repita esta receita três vezes por semana.
- Mistura de canela e mel: misture uma quantidade igual de mel e canela para que tenhamos uma máscara coesa e, em seguida, aplique a mistura sobre a pele e limpe a pele para que nos livremos das células mortas da pele, limpe a pele e lave com água morna, seque a pele e limpe-a com um creme hidratante.