acne
As sementes, cravos e espinhas espalham-se pelo rosto, distorcendo as características dos mais problemas sofridos por muitas mulheres, principalmente as mulheres, afetando a beleza da pele das mulheres, e tornando-as insônia permanente e pensando em como se livrar delas completamente. , e mostra acne de várias formas, como cravos e espinhas brancas E outras. A principal causa de sua aparência é desconhecida e bastante certa; mas existem alguns fatores que contribuem para sua aparência na pele: como alterações hormonais ou secreção excessiva de óleos da pele e o fechamento dos poros. O problema da acne pode ser resolvido ou prevenido de várias maneiras, serão mencionados no artigo.
Causas da acne
- Poros fechados da pele.
- Secreção excessiva de óleos da pele.
- Mudança hormonal.
- Estilo de vida errado.
- Nutrição não saudável e inadequada.
- Mudança no ambiente.
- Genética.
- Use cosméticos que contenham óleos.
- Estresse.
Passos e dicas para lidar com a acne
- Lave a área infectada com acne suavemente duas vezes ao dia.
- Evite comer alimentos gordurosos, chocolates, picles e alimentos processados.
- Coma muita água.
- Use produtos para a pele sem óleo.
- Evite a exposição à luz solar.
- Use o tipo apropriado de loção para a pele oleosa ou seca, de acordo com o tipo de pele.
- Lave as mãos antes de lavar o rosto.
- Hidratar a pele após lavar o rosto e escolher o hidratante apropriado para o tipo de pele.
- Descascando a pele uma vez por semana, o descascamento remove as células mortas da pele usando produtos descascados ou preparação caseira.
- Remova os efeitos da maquiagem antes de dormir, porque a maquiagem fecha os poros da pele, causando o surgimento de grãos neles.
- Evite tocar a pele com as mãos. Contém bactérias.
- Evite participar de ferramentas especiais para a pele, como pincéis de maquiagem e uma toalha de rosto especial.
- Lave seu próprio travesseiro.
- Coma alimentos saudáveis, tomar ômega-3 reduz a inflamação da pele; é encontrado em salmão, sementes de girassol e amêndoas. A ingestão de zinco é um ambiente inadequado para bactérias causadoras de acne, encontradas em amendoins e sementes de abóbora. A vitamina A luta contra os grãos porque contém proteínas e é encontrada no salmão, espinafre e brócolis.
- Evite beber álcool e evite fumar.
- Durma o suficiente.
- Relaxe, tomando um banho relaxante, praticando exercícios de ioga ou lendo um livro.
- Coloque a pala de sol quando sair de casa ao meio-dia.
Receitas naturais para se livrar da acne
Suco de limão e água de rosas
O suco de limão e a água de rosas são eficazes no tratamento da acne, de acordo com o seguinte método:
Ingredientes:
Método:
- Misture bem os ingredientes.
- Lave o rosto e misture, deixe por 25-30 minutos, depois lave com água e seque.
- O mascarador repete-se diariamente.
Suco de açafrão e coentro
Esta receita é usada para se livrar de cravos e espinhas, e seu caminho:
Ingredientes:
- Um pouco de açafrão em pó.
- Colher de suco de coentro.
Método:
- Misture bem os ingredientes.
- Lave o rosto e coloque a mistura sobre ele.
- Repete o apanhador todas as noites.
Canela em pó e mel
Usado para tratar espinhas e como usá-las:
Ingredientes:
- Uma colher de chá de canela em pó.
- Uma colher de sopa de mel.
- Meia colher de chá de açafrão.
- Meia colher de sopa de limão.
Método:
- Coloque o açafrão em uma tigela e adicione canela e limão e misture e adicione o mel e misture bem os ingredientes para obter uma mistura.
- Coloque a mistura nas espinhas e deixe por 15-20 minutos, depois lave com água, seque e coloque creme hidratante.
- Repete o coletor uma vez por dia.
Mel e iogurte
Usado para cuidados com a pele oleosa e tratamento da acne, o método de uso é:
Ingredientes:
- Quatro colheres de chá de iogurte desnatado.
- Duas colheres de sopa de mel.
Método:
- Misture os ingredientes e coloque a mistura no rosto e deixe por 15 minutos.
- Lave o rosto com água morna, esfregando suavemente e polvilhe com água fria ou gelada.
Mel e limão
Para efeito de mel e limão no tratamento da acne, e o método de uso são:
Ingredientes:
- Uma colher de sopa de mel.
- Três a quatro pontos de suco de limão.
Método:
- Misture os ingredientes e coloque a mistura no rosto, deixe secar e depois lave com água fria.
Hortelã e açafrão
A combinação de hortelã e açafrão é usada para se livrar dos efeitos dos grãos:
Ingredientes:
- Uma colher de chá de açafrão em pó.
- Meia colher de sopa de suco de hortelã.
Método:
- Misture os ingredientes e coloque a mistura sobre o grão e seus efeitos, deixe por 20 minutos e depois lave o rosto com água morna.
- Repete o coletor duas vezes por semana.
Aloefera
Aloefera é usado para se livrar dos efeitos dos grãos, e seu método é:
Ingredientes:
- Folhas de aloe vera.
Método:
- O aloe vera é extraído de suas folhas e colocado no rosto, deixado por 10 minutos e depois lavado com água fria.
Observação: Algumas receitas podem ser fortes sobre a pele sensível e podem causar alergias.
Métodos médicos para o tratamento da acne
Estas são as formas modernas mais importantes de tratar a acne:
- Laser, trata a acne em 50%.
- Fototerapia, pulsos de luz são usados para matar bactérias que causam acne.